饶医资讯 | 医患同练八段锦，身心同治助康复——康复医学科创新打造“一科一品”健康促进新模式

当舒缓的音乐在病房响起，白衣天使化身“健康教练”，带领患者共练千年养生功法——八段锦。近日，上饶市人民医院康复医学科以“一科一品”为契机，正式推出“护士主导·医患共练八段锦”特色康复活动，将传统中医智慧与现代康复理念深度融合，为患者打造身心共治的康复新体验。

每周一至周五下午3时，康复医学科的病房内，护士们放下血压计，成为八段锦的领操者。通过“病房智慧大屏”视频教学，责任护士根据患者病情制定个性化锻炼方案，指导动作要领。例如，针对心肺功能较弱的患者，重点强化“左右开弓似射雕”动作以提升呼吸肌力量；而“双手托天理三焦”则通过想象“头顶有根线牵引”的意象化教学，帮助患者舒展筋骨、调节气息。

这一创新模式打破了传统病房的沉闷氛围，让治疗空间充满活力。护士长吕晓芬表示：“八段锦的柔缓动作既能促进肢体功能恢复，又能缓解患者焦虑情绪，真正实现了‘身心同治’。”

八段锦作为中国传统导引术的瑰宝，以“柔中带刚、形神共养”为特点。康复医学科团队将其呼吸吐纳法与现代康复理念结合，通过每日30分钟的练习，帮助患者改善血液循环、增强肌力，同时提升精神状态。

活动中，患者家属也积极参与，医患共同练习的场景成为病房里最温暖的画面。一位参与活动的患者感慨：“原本觉得住院日子枯燥，现在每天和医生护士一起练功，不仅身体轻松了，心态也变得更积极。”

自活动开展以来，康复医学科患者满意度显著提升。通过寓教于乐的形式，八段锦不仅成为康复治疗的延伸，更成为医患沟通的桥梁。科室负责人杨珊强调：“我们希望通过这种模式，让患者感受到护理的温度，也让传统医学智慧在当代焕发新生命力。”

下一步，上饶市人民医院康复医学科计划将八段锦练习与数字化健康管理结合，开发线上教学资源，让更多出院患者居家持续受益，进一步拓展“身心同治”的康复边界。