健康科普 | 服药与喝水的“相生相克”

吃药要喝水！但这个水怎么喝？多喝还是少喝？用热水喝还是用冷水喝？很多人其实都做错了。服药时如何正确饮水呢？这也是正确服药的一部分，不同药物对水的要求，不可一概而论，正确的服药方法可以提高药物的吸收，增强药物的疗效，还可以降低药物的副作用。

药品说明书上经常会写到“温水送服”，那什么样的水才算是温水呢？《中国药典》凡例中规定：热水70-80℃；温水40-50℃；常温水10-30℃；冰水2-10℃。由此可见，温水是指温度在40-50℃的水。

哪些药不能用热水服用？

日常生活中，服药一般推荐喝 200 毫升左右的水比较适宜。请注意， 喝水过多可能会加速胃的排空，反而不利于药物的吸收。正确的做法是，服药时应根据药物理化性质和药理作用，适量喝水。

1.需要多喝水的药物

2. 不宜多饮水的药物

3.饮用止咳糖浆别喝水

止咳糖浆的作用是让部分药液停留在发炎的咽部黏膜表面，形成保护性的薄膜，可以减轻黏膜炎症、阻断刺激、缓解咳嗽，而水会稀释药液，减弱止咳作用，所以喝完糖浆 5分钟内不要喝水。

1.损伤食管；

2.会影响疗效；

3.会增大药物对胃肠道的刺激及胃酸对药品的破坏；

4.药片如误入气管，易发生生命危险。