关爱教师健康，共筑学校美好未来——上饶市人民医院“盆底疾病诊疗中心”进校园开展健康科普义诊活动

1. 结直肠肿瘤的预防：普外科肛肠盆底病区钱坤主任深入浅出地讲解了结直肠肿瘤的早期信号、高危因素以及科学有效的预防策略，强调了定期筛查和健康生活方式的重要性，为女教职工们的“肠”健康保驾护航。

2. 教师群体盆底健康维护指南：这部分内容极具针对性，是本次活动的核心亮点。盆底疾病诊疗中心的康复治疗师邱阿芳围绕教师因久站、久坐等职业特点可能面临的盆底健康题，提供了在日常工作、生活中保护盆底肌、预防损伤的实用建议和注意事项；系统性地传授了盆底功能自检小技巧及正确锻炼盆底肌的方法，现场示范并指导了盆底肌康复的黄金运动——凯格尔运动的正确姿势、频率和要点，让科学锻炼变得简单可操作。

义诊环节，医护人员为有需要的女教职工提供了免费肛门镜检查和盆底肌力评估, 现场还提供了备受关注的“塑型磁”体验名额（需提前预约，后续前往上饶市人民医院体验）该技术以其非侵入性、舒适性及显著的“瘦肚子”效果而受到青睐，为女教职工们提供了一种新的健康塑形选择。