护理天地

护士风采

拿什么拯救你,我的夜班…

发稿时间:2017-03-20 11:26来源:原创作者:温艳辉/内分泌
    春节过后,科里传来“噩耗”:一个小姑娘夜班时打瞌睡被查夜的护士长查到,全院通报批评,同时罚款500元。消息传来,不仅当事人觉得委屈,我们也替她冤枉。

    我们科是内分泌科,春节期间科室的病人基本上回家过年了,只有两个常住在医院的老干部:一个在科里已经住了7年,另外一个是本院职工的家属,因为各种原因不能回家。这样的两个病人,夜间没有任何治疗,也不会有什么特殊的病情变化,当班护士面对漫漫长夜,不允许睡觉,不允许看手机,不允许看“闲书”,甚至不许吃东西,这8小时怎么熬!

 

    我刚参加工作时,尽管是在最忙的脑外科,但在20多年前,病床数和病人数远不及现在,在治疗和巡视观察病人之余还是会有一点空余时间。年少轻狂时难免喜欢一些风花雪月:当时正流行琼瑶和岑凯伦的言情小说,夜班时总想偷偷看几页。当时医院的护理部主任有个习惯:她喜欢在晚上到科室来转转,为此被她逮到几次,检查也写了数张。后来看到主任那气急败坏的样子,又想到护士长那恨铁不成钢幽怨的眼神,我渐渐收敛了自己,夜间治疗完成后多下病房,与病人多沟通,及时发现问题,解决问题;并利用夜间的空余时间总结工作中的经验、教训,书写心得。

 

    随着医院的发展,自己不断地成长,在医院专业护士竞争上岗活动中脱颖而出,成为医院最年轻的专业护士,26岁告别轮班,只是偶尔在人员紧张的情况下顶替一下。而在偶尔上一上的夜班中的空余时间里,我依然会充分运用它整理资料,撰写文章。

 

    这两年,很流行时间管理这个词,我也会关注相关的课程、文章。这些课程、文章中总会提到那么一句话:一个人如何运用空闲时间,决定他能走多远。当然,夜班不是严格意义上的空闲时间,它只能说是工作中的空余时间。首先,你要保证工作的圆满完成,你需要按时巡视病房,观察病情,按时完成治疗,对病房的动态心里有数,在此基础上,你才可以坐下来好好地利用一下这个“空余时间”,为自己充充电。

 

    夜深人静时,枯燥的专业书,刻板的术语,确实像一剂催眠良方,让人昏昏欲睡,但如果是一份图文并茂的护理杂志,如《当代护士》生活版,会不会让你耳目一新呢?其中述说着护士自己的故事,仿佛是漫漫长夜中个一杯清茶,一缕清香,足以让时间飞转;或许还会激发起你心中的灵感,让你也想把身边的故事聊上一聊。不经意间,抬头一望,东方的曙光已经露在天边,漫漫长夜就这样悄悄地溜走了。

 

    如果你已为人妻、为人母,下班后被琐碎事情所包围,而自己又想做点科研,写点论文,那你更可以利用这难得的大片时间来整理资料,修整思路。这样的夜深人静就是思绪潮涌的时候,也许,每一个夜班就是你自己的一次飞跃。科室的电脑尽管没有什么学习软件,但word是一定安装了的。你可以利用夜班空余时间学习办公软件,熟悉office的应用,学习制作PPT,找一些自己喜欢的素材来学习,瞌睡虫不知不觉就跑了,时间也一下子过去了。

 

    记得刚任专业护士时,好多人都说我运气好,我只是笑笑。运气很重要,但机遇倾向于有准备的人。一个从来没准备的人,就算运气敲门,他也全然不知。许多努力的人用空闲的时间做了喜欢的事,他们合理地运用了时间,所以他们能够成功。

 

    护士朋友们,就把不忙的夜班当作上天给自己的恩赐吧,合理地运用它,努力地使用它,让自己飞得更高,走得更远!