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“世界睡眠日”义诊--良好免疫源于优质睡眠

发稿时间:2021-03-21 17:43来源:未知作者:admin
     睡眠是健康的基石,为唤起全民对睡眠重要性的认识,2001年,国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动,将每年初春的第一天—3月21日定为“世界睡眠日”。
     于2021年世界睡眠日即将到来之际,上饶市人民医院组织神经内科、呼吸科、耳鼻喉科、心内科等专业主任和医师、党员志愿者等于3月19日在茶圣中路社区开展了主题为“良好免疫源于优质睡眠”的多学科义诊活动。
     医护志愿者为辖区及周边社区闻讯赶来的居民进行睡眠的科普知识教育、义诊咨询、量血压、测血糖、发放科普知识宣传资料等,提供详尽的心理咨询及健康指导。现场共接待义诊咨询30余人,发放各类科普宣传材料80余份,收到辖区及周边社区居民的一致好评和赞誉,取得了积极的社会效果。
    同时上饶市人民医院呼吁社会公众:
(一) 主动了解睡眠对于健康的意义和相关影响因素,科学传播健康睡眠理念;
(二) 培养健康睡眠行为,营造有益睡眠的环境;
(三) 关注妇幼、中小学、老年等特殊人群的睡眠保健;
(四) 睡眠疾病产生后,在正规医疗场所寻求医疗援助;
(五) 加强身体锻炼和心理卫生,培养乐观精神。